GIÚP TRẺ NGỦ NGON AN GIẤC

24/11/2020

-MẸ CẦN BIẾT NGAY CÁCH NÀY:

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh ban đầu có thể rất thất thường, song lịch trình ngủ sẽ đi vào quỹ đạo ổn định với thời lượng lâu hơn khi bé dần trưởng thành.

Mặc dù mỗi bé là một trường hợp khác nhau, song nhìn chung đa phần trẻ sơ sinh thường được ngủ chung phòng với bố mẹ. Nên cho bé nằm trong một chiếc cũi hoặc nôi riêng trong vòng tối thiểu 6 tháng đầu và có thể kéo dài đến 1 năm. Một nghiên cứu cho thấy tuân thủ quy tắc trên có khả năng giúp làm giảm nguy cơ trẻ sơ sinh mắc phải hội chứng đột tử.

=> Bé cần được ngủ một mình trong chiếc cũi / nôi có cấu trúc được thiết kế dành riêng cho trẻ.

Thay vì bế bé để ru ngủ, phụ huynh hãy để trẻ sơ sinh làm quen với chiếc giường trong quá trình chìm vào giấc ngủ. Lưu ý đặt bé nằm ngửa và dọn trống chăn gối, cũng như các vật dụng mềm nhẹ khác có trong chiếc cũi hoặc nôi của bé để đảm bảo an toàn.

=>Đặc biệt ba mẹ nhớ trang bị cho con một chiếc mùng/ màn ngủ tiện ích để bảo vệ bé khỏi muỗi, côn trùng chích phá giấc ngủ bé nhé!