TẠI SAO MẸ BỈM SỮA CẦN XÔNG HƠI SAU SINH???

Sau khi sinh con, cơ thể người mẹ rất yếu và dễ bị nhiễm lạnh bởi vậy việc tắm rửa sau sinh sẽ giúp cơ thể ấm hơn do nhờ máu huyết được lưu thông.

“Mang nặng đẻ đau” là sự vất vả và hy sinh lớn lao của tất cả các bà mẹ.

Với các yếu tố ảnh hưởng sức khỏe như sản dịch ra cơ thể gây nhiễm bẩn vùng kín, sữa và mồ hôi lưu lại trên da... là môi trường cho vi khuẩn phát triển và tạo ra mùi khó chịu trên cơ thể.

Rất nhiều gia đình sau khi đón chào thành viên mới thường chăm sóc đến em bé nhiều hơn mẹ. Điều này nên chú ý hài hòa bởi sau khi sinh cơ thể người phụ nữ hết sức mệt mỏi .

Vì vậy người mẹ cần nhận được sự quan tâm về tinh thần và bổ sung dinh dưỡng chu đáo. Như vậy thể trang mới có thể nhanh chóng hồi phục và tâm lý thỏa thích mới hỗ trợ cả mẹ và bé khỏe mạnh.

Xông hơi là việc làm hết sức cần thiết, những mẹ sinh mổ chỉ nên tắm sau 1 tuần khi vết mổ đã khép miệng.

Xông hơi làm giãn nở cơ bắp, loại trừ căng thẳng, mệt mỏi giúp thư thái tinh thần, thỏa thích đầu óc.

Đặc biệt đối với sản phụ xông hơi sau sinh tạo điều kiện giảm đau nhức, cân bằng cơ thể và giảm cân hiệu quả.”

Bí quyết xông hơi sau sinh truyền thống đó là xông hơi với lá cây, thảo dược.

- Đun sôi là xông, xông để chất độc trong người toát ra sau đó lấy nước xông ấy lau lại người vừa làm ấm cơ thể và vừa sạch sẽ.

- Thời gian xông tốt nhất tầm 15h-16h chiều, nồi xông bao gồm nhiều loại lá cây theo kinh nghiệm từng trải dân gian bao gồm: lá trầu, lá gừng, hà thủ ô, lá vằng, lá tía tô…..Cho vào nồi nấu cùng muối sôi 10-15 phút.

- Ngày con đầy tháng cũng là ngày mẹ áp dụng xông hơi cuối cùng, khi đó bổ sung thêm đa dạng sản phẩm lá khế chua, lá ổi sở hữu tính tẩy sạch da.

=> Trên đây là một vài bí quyết xông hơi sau sinh với lá cho chị em mình tìm hiểu.

=> Bạn cần lều xông hơi hay sản phẩm về xông hơi hãy gọi cho chúng tôi nhé!