XÔNG HƠI SAU SINH HIỆU QUẢ + AN TOÀN

24/09/2020

Sau khi sinh, cơ thể người mẹ sẽ toát ra rất nhiều mồ hôi và sản dịch nên việc xông hơi, tắm sau sinh sẽ giúp giữ vệ sinh cho mẹ và em bé phòng tránh được các bệnh da liễu. Và tránh việc lây nhiễm mầm bệnh từ mẹ sang con.

Xông hơi giúp cho các mẹ lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng, thư giãn cơ bắp, đem lại cảm giác dễ chịu, thoải mái. Những cơn đau nhức, sưng tấy của vết mổ, vết khâu sẽ giảm đi đáng kể hay vùng hông, đáy chậu bị chèn ép trong suốt thời kỳ mang thai và quá trình sinh nở cũng được thư giãn.

Các sản phụ đẻ thường có thể tắm và xông hơi sau khi lâm bồn sau 3 ngày. Còn với các sản phụ đẻ mổ thì thời gian này là tới 7 ngày. Do phụ nữ sau khi sinh đã bị mất sức và ra huyết nhiều, dẫn đến sức đề kháng giảm nghiêm trọng nên dễ mắc bệnh.

Việc tác dụng của việc xông hơi đã được ghi nhận nhưng nếu không thực hiện đúng cách thì có thể gây ra hậu quả không tốt. Nếu nơi xông hơi không kín gió và sạch sẽ, người mẹ có nguy cơ mắc một số bệnh viêm nhiễm đường phụ khoa hoặc bị cảm lạnh.

Vậy nên Chị em truóc khi xông hãy trang bị đầy đủ cho mình Lều xông, ghế xông và các thảo dược từ thiên nhiên an toàn hãy xông nhé!